Progesteron

 Progesteron verhogen op een natuurlijke manier.

Vaak zijn de oestrogeenspiegels hoger dan de progesteronwaarden met als gevolg lichamelijk en geestelijk ongemak. Kenmerkend voor lage progesteronspiegels zijn onder meer onvruchtbaarheid, schildklierproblemen, depressies,goedaardige knobbeltjes in de borst, PMS en klachten die met de overgang te maken hebben.

Progesteron functie

Progesteron oftewel zwangerschapshormoon wordt in de eierstokken en bijnieren geproduceerd. En als hormoon reguleert en stimuleert het diverse lichaamsprocessen. Onder andere de voortplanting. Immers, het regelt je menstruatiecyclus plus vruchtbaarheid en is betrokken bij de embryo-ontwikkeling en voorspoedige zwangerschap. Maar, het doet meer. Het is eveneens verantwoordelijk voor je lichamelijke en geestelijke welzijn.

Het hormoon bevordert onder andere je vetverbranding, houdt je bloedsuikerspiegel op peil, werkt als een antidepressivum, verhoogt je libido en beschermt je tegen botontkalking.

Er zijn diverse onderzoeken¹ waaruit blijkt dat allerlei stoffen als xeno-oestrogenen, PCB’s, ftalaten, pesticiden et cetera ervoor zorgen dat je hormoonhuishouding verstoord raakt. Zo kan het ervoor zorgen dat je teveel oestrogenen binnenkrijgt. Het gevolg? Oestrogeen wordt dominant en er ontstaat een tekort aan progesteron.